目標達成できなかったからダメなんだ、ではなく、ここまでできた、という風に見方を変えてみましょう カウンセリング的な用事で先日はじめてお会いした人に言われたことです。 考え方自体は聞き馴染みありますが、誰かから言われてやっと腑に落ちるというこ…

昨年の秋に恋人と別れてから、有 難 い こ と に 周囲の人に次の恋愛について助言や励ましをいただくことがあります。 あの人はどうなんですか、とか、じゃあ次はこの人ですね、とか、(恋人今はいらないと言うと)えーそんなんもったいないよ、などなど...。 …

ついにやってきた連休最終日。私は夜勤固定で働いており、今日も布団から這い出たのは夕方16時過ぎ。夜行性なのでここからが本番というわけであります。 連休最終日は名残惜しい人もいるかもしれませんね。 私はというと連休中は9割家にいました（草）。外出…

結婚式のお呼ばれ、4万円のイベント、車検、6月に長めの旅行、と控えている私にとってGWの5連休は暇の消化試合となっています。 水場に行きたい気持ちは多少あったけど、人で溢れかえった場所に出かけてストレス貯めこんでしまうくらいなら、と天秤にかけた…

唐突に始まる夜語りです。子供の頃と比べて、大幅に気が楽になったこと・普段からしている人間関係に対する考え方を３つ選んでみました。多分耳タコで聞いた話かもしれません。 その１・無理に誰かと予定をつくらなくていい 学生時代なんかは、クリスマスと…